ランニング活動記録
ランニング 栄喜堂コース
昨日のボランティアと久々のランニング
ランニング ４月21日(日) 曇
大井ＲＣ練習会 鶴瀬コース
ランニング ４月１４日(日) 晴
大井ＲＣ練習会 久々の折り返しチャレンジ
ランニング ４月１０日（水） 晴
ジョグと400mインターバル10本 久々のスピ練はキツい
ランニング ４月７日(日) 晴れ
大井ＲＣ練習会 練習会のあと、チャリで川越陸上競技へ。 ヒロ君と大吾が800mに出るので応援に行きました。 桜が満開で見事だった。
ランニング ４月６日（土） 曇
お花見ラン 柳瀬川 桜のトンネル！
ランニング ４月２日（火）
ジョグ＋WS３本 ミライ通りで元榮さんとすれ違う。
ランニング ３月２４日(日)
大井ＲＣ練習会 びん沼コース
ランニング ジョグ＋WS３本
ランニング ３月１７日(日)
大井ＲＣ練習会 三芳コース ゆっくりジョグ